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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 1 d% G3 u' ]7 M. _% f6 y
+ d8 }. S, F+ A% I: X1 s第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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$ n9 ]) @6 ?2 o4 X7 ~. m& a& c第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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$ @8 g, {% n1 `2 H5 e第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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9 D/ r3 ^3 u! E# N2 `第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 1 N+ i7 T+ E; `; @4 v+ o% J6 z
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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7 u+ k# l R$ i: U1 y怀孕期不宜喝浓绿茶。 : `9 N! N/ i6 Z% i( I# ]
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 s O3 \6 U3 L2 @
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 9 N8 ` e6 F) s
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 . t3 j) h1 n8 M1 u K* p
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 9 k7 j: m+ J4 d8 h4 I* r( u
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 " @, C i/ a1 T, |7 I n' S
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 , Z9 q; J* |' I
; A+ {8 N" t0 k. l黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ' }' A; G& h+ @; j, G
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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$ Y& ^+ X7 t5 B B# @第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 D! N: B( \! q1 W, F2 u# T0 T
4 x, M( F5 b+ \5 o: H使用方法：
' F1 Y/ d, @; h4 v3 v1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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0 ^3 d* ]" G* Z+ I: t1 l2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 2 ^; D, Q/ |$ B4 u9 V6 Y9 M, ]& Q ?
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 : ?" `* o3 l3 p& c
# P2 R+ I5 g$ `费用：1.鸡蛋一个0.5元
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# W$ p1 S+ u2 _* |3 q5 a2.珍珠粉一袋10元
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u' p2 I3 V( W9 S/ w# \第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
0 b2 c* K9 Q. h1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2 E3 L: t4 d3 C1 B$ [' W1 J2.珍珠粉10元
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# [3 p, s" W, ^2 n9 T第四招 苹果消痘印 1 I# n4 N9 Z1 U# @ O. ?% n
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使用方法： + j9 l5 Y- ^" u! X' T
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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" w" l# n% e) r! i5 l R3 k5 `2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ; O E) A! ?- d
6 x! y2 l0 f% |" {* b& [一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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, Q) D- s( B% @* u4 ]7 k; _还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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! t3 i; S3 ], s$ U6 m5 M$ @6 g; A俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
0 K. U2 F2 {* X9 L, g* h俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ( _. ?5 q8 p+ P5 R0 F" y& l
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， * g- @' Q4 d. O. _
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ' @/ M& Q1 T0 i0 E' `& Z* k
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
$ f) m0 u: K" |# B2 X薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
0 V1 I# Y% _4 a3 E: Q3 d+ S制法：
( H( T( R) C. Z& c/ t4 s- O: \将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
4 s |2 V4 x/ Z& ~" T& D& s特点：
' _, [1 L: |6 X- W' O! F! y甜香，热糯，略有清香味。 # B% G" @6 U/ I# W3 }' |
功效：
: T0 z' m6 m% q' O; m薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * R* `% D2 j8 Y2 `
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
) y: F! d% B7 k4 P此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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